Morgen belooft een pittige training te worden. We starten allemaal om 10:00. Rond 11:00 gaan we moe en voldaan naar huis.
Het meten en trainen van de conditie is trouwens niet altijd het leukst om te doen. Maar het maakt je sterker en een betere atleet…en achteraf valt het ook nog vaak reuze mee.
Het programma voor morgen ziet er als volgt uit:
| +/- | +/- | onderdeel |
| 10:00 | 10:10 | Warming-up |
| 10:10 | 10:20 | SRT (shuttle run test) |
| 10:20 | 10:30 | Pauze |
| 10:30 | 10:40 | 12-minutenloop |
| 10:40 | 10:50 | SRT (shuttle run test) |
| 10:50 | 11:00 | Pauze |
Kortom tot morgen 10:00!
We trainen weer op het altetiekveld bij De Nieuwe Veste. Halen en brengen volgens kiss en ride principe. De toezichthouder voor morgen is Sander.